なぜもっと咳をするとき

咳は私たちの体の反射状態であり、何らかの要素によってブロックされた喉と気道をきれいにする目的があります。 それは突然始まり、その重症度に応じて、通常数日または数週間続くことがあります。 咳は、特定の状況下では、横になっているときなど、より顕著になることがあります。 この問題は、多くの人によく見られ、目を覚まし、十分な休息をとることができません。 この状態を引き起こす要因は多数ある可能性があるため、その理由を知ることは重要です。この無知のせいで、ONsalusの次の記事で、咳をする ときの 最も一般的な理由 について説明します 。 なぜもっと咳をするとき 人は、気道内に含まれるまたは粘液を空気圧によって排出できるように反射として咳をし、それによって詰まった空気の通過を改善します。 安静時の夜間には、 粘液の蓄積により鼻づまり が増加し、喉頭に沈着し、特に喉の奥で刺激を引き起こし、咳を引き起こします。 現時点では、咳をすると、そのエリアに蓄積されたコンテンツの一部が追放される可能性があります。 この状態は、 夜間の咳を引き起こす 一連の 状態 を通して現れる可能性があり ます 。 この例としては、 喘息 があります。これは、気道に影響を与え、炎症のために気道を狭める病状です。 。 別の可能性のある原因は ウイルス感染 で、それらの例は単純な風邪やインフルエンザ、体に侵入したウイルスの産物

鼻炎の家庭薬

鼻炎 は、花粉などの外部物質や、カビ、タバコの煙、ペットなどの内部物質に対するアレルギー反応によって引き起こされます。 この障害は鼻粘膜の炎症を引き起こし、喘息などの他の病気をもたらす可能性があるため、診断し、私たちを悩ませている鼻炎の種類を知ることが重要です。 ONsalusでは 、鼻炎の自然療法 を提供しています。 鼻炎とインフルエンザの違い 鼻炎の症状はインフルエンザの症状と似て いますが、同じではないことに注意してください。 鼻炎の場合、アレルゲンによる鼻粘膜の炎症を指し、鼻分泌物は透明で流動的です。 インフルエンザでは、原因は粘膜と咽頭の感染を引き起こすウイルスです。また、発熱を伴い、通常1週間続き、粘液が厚くなり、黄色または緑色に見えることがあります。 しょうが この植物は風邪の治療に有用であるだけでなく、うっ血除去剤と抗ウイルス特性により鼻炎による鼻分泌を軽減し、 天然の抗ヒスタミン剤 としても機能します。 皮をむいて切った生ingerを10分間煮て、立てて緊張させる。 必要に応じて、1日3杯まで飲み、レモンと蜂蜜を追加します。 あなたが準備することができる別の注入は ショウガおよびシナモン とあります、後者は鼻腔を助ける抗炎症特性を提供します。とレモン 甘草 甘草の多くの特性の中には、呼吸器疾患の 治療があるため、鼻炎 の 家庭薬 の調製における理想的な成分となります

妊娠中にセックスできますか?

子供が期待されるとき、それは家族の生活の中で素晴らしい出来事であり、特に彼女が最初の子供である場合、各女性にとって忘れられないものです。 赤ちゃんが待っていることを夫婦が発見するまでに、人生に多くの変化が起こり、完全に健康な子供が生まれる可能性を高めるために医師の指示に従って厳密に9健康月を取ります。 それが、多くのカップルが妊娠期間中にセックスをすることを恐れている理由であり、これは非常に一般的です。 これらの疑念は、セックスが胎児にさまざまな変化を引き起こすことを保証したため、何年も前に社会で根拠がなかった。 この疑問やその他の疑問を解決するために、次のONsalusの記事では、最もよくある質問に対する答えを見つけます 。妊娠中にセックスをすることはできますか? 妊娠中にセックスをしても赤ちゃんを傷つけることはできますか? ほとんどの場合、 通常の妊娠が経過すると 、女性は水袋や噴水が壊れる前にパートナーと 親密な関係を持ち続けることができ ます。 専門家は、女性の快適さと身体の変化の両方のために、あなたがいる妊娠期間に応じて異なるポジションを実行することを推奨する可能性があります。 これにもかかわらず、いくつかの異なる状況では、性的活動を修正する必要がある場合がありますが、いくつかのケースでは完全に停止する必要があります。 このため、医療相談を頻繁に行い、専門家が各段階で妊娠を

顔を薄くする治療

多くの場合、それは貧しい食生活、水分不足、体液貯留、突然の体重変化などの原因によるものであるため、ふっくらまたは腫れた顔を持つことは遺伝学の問題ではありません そのため、ほとんどの場合、バランスの取れた食事を取り、適切な運動を行うことで、顔の測定値を減らし、蓄積された脂肪を取り除き、より良い外観を実現できます。 ONsalusでは、より様式化された薄い顔を示すために考慮すべき重要な側面を示し、実践するべき 顔を薄くする ための最良の 治療法 を明らかにします。 最も重要なことは、一定であることと、結果が見えるようになるまでの時間を与えることです。 顔を薄くする食べ物 バランスの取れた低脂肪食は、健康的な方法で体重を減らし、顔を含む体のあらゆる部分のサイズと体積を減らすための最良の味方です。 実際、多くの場合、 顔が 通常 よりも腫れているように見えます が、これは脂肪の蓄積 により、同時に肌にはるかに弛緩した見苦しい外観を与えるためです。 この腫れに対抗するには、毎日の食事に一定の変更を加え、後で見る他の健康的なライフスタイルの習慣と組み合わせるだけで十分です。 顔を薄くするために留意すべき 栄養上の推奨事項 は次のとおりです。 緑豊かな野菜や新鮮な果物 をより多く食べてください。それらは満腹感を高め、カロリーをより良く代謝し、鼓脹を防ぐ高繊維食品です。 リンゴ、レモン、スイカ、オレ

イプシア心理学

+ビジネスを追加3枚の写真 605818578 グランビア通り59、セブンスセンター、マドリード(スペイン)、28013 エリア:ダウンタウン 営業時間:月曜日から土曜日の午前9時から午後10時まで ウェブサイト://www.psicologosmadrid-ipsia.com/ ソーシャルネットワーク: マドリードの高度心理療法研究所(IPSIA)は、大人、カップル、性科学、青年、子供心理学、スポーツ心理学など、さまざまな分野に 特化 した 心理学者のチームで構成さ れ てい ます。 その主な目的は、可能な限り少ないセッションで患者の生活を改善することであり、そのために、マインドフルネス、催眠、EMDR、受容療法、コミットメントなどの 最も効果的な技術 と最大限の科学的証拠を活用します、回帰療法、神経言語プログラミング(NLP)、簡単な療法。 彼らの心理療法と催眠センターでは、機能分析を用いて各患者の症例の徹底的な研究を実施し、時間の経過とともに問題の原因と機能を見つけ、そこから適切な治療に介入し、最初から変更します。 彼らはうつ病や不安などの問題を克服するために、また催眠に特化した心理学者として心理療法で際立っています。 また、オンラインおよび在宅心理サービスも提供しています。 適用される 治療法の いくつかは次のとおりです。 不安治療 うつ病の治療 広場恐怖症の治療 社会恐怖症

催眠

+ビジネスを追加3枚の写真 915558819 C / Orense、89ºE、マドリード、28020 エリア:テトゥアン 営業時間:月曜日から金曜日は午前9時から午後9時まで、土曜日は午前10時から午後2時まで ウェブサイト://hipnopsico.com/ Emilio Bravo は、 臨床催眠とマインドフルネスに 特化した医療専門家であり、30年以上にわたって患者の生活の質の向上を支援してきました。 彼が指揮する心理クリニックであるHipnoPsicoは、催眠術を 専門 とする 最初のクリニックの 1つであると主張できます。 ブラボー博士は、催眠について多くの神話があることを認識しているため、患者はそれが何であるかを正確に知る必要があると考えています。 この方法でのみ、治療が機能し、根元の各個人の対立を排除するために必要 な冷静さと自信の状態があり ます。 HipnoPsicoクリニックでは、催眠術を使用して、心理的および感情的な問題の長いリストを治療します。 うつ病、ストレス、不安 不眠症 恐怖症 さまざまな依存症(喫煙、アルコール依存症、ギャンブル) 摂食障害 性的障害と自尊心 頭痛と片頭痛 神経チック 社会的スキル スペインの臨床催眠の専門家と現代技術の開発の先駆者 サービス:セラピスト、代替療法士 地図 電話する メール HipnoPsicoが表示される記事 マドリ

自己改善と成功の短いフレーズ

人生は時々やや複雑になることがあります。 しかし、これらの場合、あらゆる障害を乗り越えて運命の道を取り戻すために、勇気、力、活力をすべて持ち出さなければなりません。 複雑なエピソードをプロレベル、個人レベル、カップルレベルで生きることができますが、物事を変える力があることを忘れないでください。 自己改善と成功の最良の短いフレーズ を発見 し たいと思います。それは、あなたが強さを弱める可能性のある瞬間にあなたをやる気にさせ、励まします。 彼らは私たちがどれほど強力であるかを再考し、認識するためにそれらについて考える価値がある「マントラ」です。 自己改善と成功の7つのフレーズ 「個人の改善」について話すとき、私たちは私たちの生活の中で起こり、それらを克服するために 大きな力と勇気 を 引き出す 必要がある困難な瞬間を指します。 たとえば、パートナーから離れた、誰かがあなたを裏切った、愛する人を失った、などかもしれません。その困難を克服し、すべてのポジティブなエネルギーを取り戻して回復を試みてください。 私たちの日常の問題を克服するための最良のテクニックの1つは 前向きな態度 を選ぶことです。 そして、これを行うには、自己改善と成功の短いフレーズをいくつか読むことで大いに役立ちます。 このタイプのフレーズを使用すると、あなたの幸せはあなた次第であることが深く理解できます。 未来は歩き続け

前向きな態度を促進するフレーズ

個人主義は21世紀の癌です。 私たちと子供たちは、DVD、テレビ、ビデオゲームコンソール、インターネットなど、価値のあるマシンに縛られています。 友人は多くの妥協をします、そして、個人主義者は妥協を好みません! しかし、私たち はこれまで以上に素晴らしい友人 を 必要としています が、人間、何時間も誠実で親密な会話を共有する人々、本当の友情、私たちをサポートし、真に私たちを知っており、私たちが失敗し、私たち全員に存在する最高の価値を高める私たちの美徳...私たちと私たちのためにそのような友人を選ぶことは、現在と未来の両方のために私たちができる最高の投資です。 ポジティブな態度を促進する12のフレーズ よし、できると確信した。 私はあなたが努力していることは間違いありません、それはあなたがどれだけうまくやったかを示しています。 私はあなたをとても誇りに思っています。 知ってるよ 私はあなたをとても愛しています。 私はあなたがしたことを祝福します、私はより良くしなかっただろう。 あなたは毎日あなたがより良い結果を得ることに気づいています、あなたが前にそれをやった方法とは何が違いますか。 改善していることをどのように示しているかを確認します(以前に実行したものと比較し、悪化させます)。 毎日少しずつ努力するので、好きな場所に行くことができます。 あなたの努力は例に値します。 あなたがこのよ

ロックのモデル

価値の研究は、人間の行動を説明するためのますます広まっているアプローチです。 値 は、オブジェクト、イベント、または状況よりも、被験者の好みまたは優先度、興味、好み、または嫌悪感です。 価値の概念は、態度やニーズの概念と区別する必要があります。 ロックのモデル 価値は態度よりも基本的なレベルであり、ある程度それらを規制します。 彼らが彼らの起源に生得的な基盤を持っている必要性に関して、価値は学ばれるか、獲得されます。 ニーズは強度が異なる場合がありますが、基本的にはすべての男性で同じであり、値は強度だけでなく内容も大きく異なります。 ニーズは、特定のアクションの要件に向かって男を移動し、値は選択または決定だけでなく、その後の感情的な反応を決定します。 Rand (1966)によると、値には2つの属性があります。つまり、 content 、つまり、求められている、または評価されているもの、 強度 は、最も愛されている、または評価されています 各サブジェクトは、すべての値を階層的な優先度システムに統合します。 この価値体系では、個々の価値の重要性の変動が連続して収集されます。 満足度 とは、1つまたは複数の仕事の経験から生じる喜びまたはポジティブな感情状態の構成を態度で理解することで、自分の仕事に対する個人の一連の態度です。 価値観が、彼の社会的文脈と彼の参照グループの影響下で、彼の生涯

最新の分類:DSMおよびCIE 10

1952年に最初の分類である DSM-I が登場し、精神障害を重大な問題や困難への反応として考えていたアドルフ・マイヤーの反応の概念を中心に編成されました。 一方、DSM IIは反応の概念を放棄しますが、精神分析の仮説を保持します。 この結果、一般的な組織化原則が存在しないため、行動、精神現象、物質使用に対する反応、脳器質症候群など、明らかな相互関係を持たない一連の変化を精神障害として含めることになりました。 。 70年代には、「ネオクラペリアナ海流」が始まり、 研究 の 診断基準 ( DRC )などの根本的な貢献が始まり、これは病因に根本的な重要性を与えます。 彼らは、病気ではなく「障害」について語る伝統的な用語を打ち破ります。 DSM IIIはドイツの精神医学に起源を持ち、「理論的で記述的な」システムを開発するために、ファイグナーの基準の拡張と用語の抑制を構成しました。 主な特徴 :経験的観点、被験者を統合するカテゴリーの包含、さまざまなファセットからの情報を整理するための多軸診断システム。 DSM III-Rは、特定のカテゴリの一部の再配置を除き、同じ形式を維持しました。 DSM IVの目的は、調査の結果を新しい分類の他の決定基準よりも優先することです。 DSM IV改訂 多軸システムは、いくつかの軸での評価を伴います。各軸は、治療の計画および結果の予測において臨床医を支援する