妊娠するために排卵を計算する

妊娠を 求めることは、多くのストレスと苦痛を引き起こすプロセスである可能性があります。そのため、ほとんどの専門家は、カップルに、いつものように性的生活をすることを推奨します。最初の試行で妊娠が行われない場合。 しかし、科学者のために行き、 彼らの肥沃な日 を 計算 することを学びたいと思う女性がい ます。 月経周期は期間の初日から始まり、規則が規則的である女性の場合、その期間は28または30日です。 ちょうど月経周期の真ん中に、 排卵期 が起こります。これは、女性が妊娠できる周期の中で唯一の時間です。 つまり、排卵前、排卵中、排卵後、受胎可能な日が起こります。 これらの日付を正確に知ることは、妊娠が起こるのに非常に役立ちます。ONsalusでは、このために 排卵を計算して妊娠 する 方法 を教えています 。 月経周期はどうですか? 月経周期 は 規則的である 場合もあり、規則が時間通りに来る場合もあれば、 不規則 である場合もあります。 定期的な月経周期は28〜30日間続きます。これがあなたのケースであるかどうかを知るためには、規則があなたに来る日をカレンダーに毎月書き留めることが重要です。 約4つまたは5つの期間の後、そのカレンダーをチェックして、規則が常に28日、27日、29日のいずれかでダウンするか、28日に数か月、29日に他の月になるかを確認する必要があります。または毎月休み

呼吸時のrib骨の痛み:原因とその除去方法

rib骨の痛みを感じるために医者に行くのは一般的です、それは最も基本的な呼吸、咳、くしゃみさえさえ妨げる頻繁な不快感です。 穿刺やひどい痛みでさえ発生する可能性があるため、医学的診断を受けることが重要です。 この痛みはrib骨に深刻な影響を及ぼし、rib骨と一緒にrib骨(胸骨と脊椎)を構成する骨にまで及ぶ可能性があります。 この不快感を無視しないことが重要です。ONsalusでは、 呼吸時のrib 骨の 痛み について必要なものすべてと その原因 を示し、それをうまく緩和する方法を示します。 呼吸時のrib骨の痛みの原因 この不快感が現れる原因を知る前に、痛みはrib骨の典型ではないが、これは関節または胸の筋肉で起こることを考慮に入れる必要があります。 呼吸時のrib骨痛の最も一般的な原因は次のとおりです。 筋肉の過負荷: 太りすぎまたは時として不適切な体の動きが原因です。 これは、脊椎にしか取り付けられていないfloating骨で発生するのが普通または頻繁です。 この特殊性は、特定の方法で痛みを引き起こす脊椎の感受性に変換されます。 Cost軟骨炎: 骨筋疾患に過ぎません。この医学用語は、rib骨と胸骨をつなぐ軟骨の痛みを定義します。 この痛みは数週間から数ヶ月続くことがあります。 一般的に、永続的な問題を引き起こすことはありませんが、痛みは再発する可能性があります。 ライフスタ

減量のためのクレソンの特性

クレソンは、そのinclude身特性だけでなく、それを構成し、適切に多くの機能を果たすために必要な物質を体に提供する栄養素、ビタミン、ミネラルの量のために、私たちが食事に含めることができる最高の食品の1つですエネルギー クレソンは、ヨーロッパ、アメリカ、アジアの川のほとりで育つ半水生植物で、ほとんどの栄養素を含み、料理の世界で高く評価されている丸くて苦い葉です。 古代からその薬効成分が知られているため、クレソンはサラダを準備するために使用される野菜以上のものです。 しかし、今日では天然成分の多くが体内で作用して脂肪を燃焼させ、満腹感を高めるので、減量プロセスを補完するものとして最も広く使用されている食品の1つです。 このONsalusの記事では、 体重を減らすクレソン の 特性 について説明し、注意深く読んで、それらが何であるかを発見します。 クレソン組成 なぜクレソンは最も健康的な食品の1つですか? その自然な組成により 、ビタミンとミネラル が 非常に豊富な低カロリー野菜となり 、身体がその主要機能を最適化し、 高血中 コレステロールなどの重要な合併症と戦うのに役立ちます。 クレソンの重量を失う特性を深く知る前に、この植物が何で構成されているかを説明することが重要です。 クレスの各100グラムには以下が含まれます。 カロリー:20 Porteins:2.2グラム。 炭水化物:3グ

過度の発汗:原因と治療

発汗は私たちの体の正常な機能であり、それによって毒素が排除され、体温を調節します。 このプロセスは、それぞれの人に応じて多かれ少なかれ発生する可能性がありますが、過度の発汗はそれを引き起こす何らかの状態の存在を示している可能性があります。 手、足、脇の下で過度の発汗が起こるとき、それは 原発性多汗症 と呼ばれます。 しかし、ほとんどの場合、過剰な発汗を引き起こす可能性のある明らかな原因はありません。 この状態は、汗が目立ちすぎて、他の人の前で私たちを悩ませることがあるので、通常の生活を遂行するのに本当の迷惑になる可能性があります。 このONsalusの記事では 、過度の発汗の原因と治療 について説明します。 いつ心配するべきですか 発汗は、体の温度を調節することに加えて、体内で見つかった毒素を除去するために必要な 体の自然なプロセスです 。 これは、運動時、病気、緊張、恥ずかしさ、または高温にさらされたときに汗をかく理由を説明しています。 明らかな原因なしにこれらの条件の外で起こる発汗に注意を払う必要があります。 明白な原因なしに2種類の発汗を区別できます。1つ目は原発性多汗症であり、他の状態の結果として発汗する場合は二次性多汗症として知られています。 原発性多汗症 それはより局所的な方法で発生する発汗であり、その原因は不明です。 このタイプの過汗症は、 遺伝性の原因に 関連していま

マドリードでのビジネスコーチング

ビジネスコーチングは、今日、ビジネスの世界で重要かつますます要求されるツールです。 このタイプのコーチングの目的は、取締役と従業員の両方がパフォーマンスと生産性を向上させ、 すべてのビジネス目標の達成 を支援するコミュニケーションチャネルを確立できるように すること です。 ビジネスコーチは、会社が各従業員のニーズを理解し、目的を方向付け、さまざまな部門やコンテンツを管理し、会社に所属するすべてのメンバーが最高のサービスを提供できるよう支援する専門家です。 自分のスキルと能力、または労働者と同僚のスキルと能力を開発したい場合は、ビジネスコーチングの専門家と連絡を取る時が来ました。 これらの専門家は、行動と自己改善の新しい方法を発見し、これらの改善を業績に反映させます。 マドリードで最高のビジネスコーチングセンターの リストを提供します。 ビジネスコーチングブースト-カステリャーナ マドリッドで最高のビジネスコーチングセンターの 1つは、国内で設立された最初のビジネスコーチング会社であるImpulsoです。 Impulsoは、あらゆる種類の企業の取締役、労働者、チームのトレーニングとサポートを専門としており、国際ビジネスコーチ協会によって認定されたコーチチームを擁し、管理職および責任職で 15年以上のビジネス経験 があります。 このプロジェクトには、経営、チーム、およびビジネスの両方の

マドリッドカップルセラピー

+ビジネスを追加 699830351 エルエスコリアル55修道院、マドリード、28049 ウェブサイト:マドリードカップルセラピー Itziar Aranaは、このセンターでセラピーを提供する カップルの心理学者 です。 カップルセラピーでは、マドリッドの特別な注意が提供され、私たちの関係を改善するのに役立つ非常に具体的なセラピーに焦点を当てています。 これは、 Terapa Focused on Emotions (TFE)として知られています。 TFEは、お互いの 感情的なつながり を通じて 、 カップルが団結して いると 感じることを目指しています。 Itziar Aranaの観点から見ると、TFEはカップルの初期ダイナミクスを満たすのに役立ちます。 さらに、この精神療法戦略は、米国心理学会によって認識されています。 サービス:心理学者、カップル心理学者 地図 電話する メール カップルセラピーマドリードが掲載されている記事 マドリードのカップルセラピー:最高のカップル心理学者 マドリッドカップルセラピー付近の検索 XX 心理学者 教育者 言語療法士 セラピスト 性科学者 形成 X

マリオ・ベネデッティが幸せになる3つのフレーズ

マリオ・ベネデッティは最近の最も読まれた作家の一人です。 彼の作品の中で、熟考を促す2つの深いタイトルが強調されています:休戦とタイムメールボックス。 彼の文学には、幸福と直接接触する超越的な思考を示すニュアンスが満載されています。 したがって、今日、私たちはこの著者の考えから哲学的に反映しています: マリオ・ベネデッティの引用 非常に 重要で 、前向きで、楽観的なメッセージがあります。「結局、死は人生があったという単なる症状です。」 人間は多くの場合、死を恐れる力のもとで生きていますが、このメッセージは、人生を真の機会であり、大きなミステリーであるとみなすよう私たちを誘います。 死は、この魔法の贈り物のゲームのルールの範囲内にあります。この魔法の贈り物は、時にはそれを本当に持っているものに価値を与えることができない存在です。 同じ方針に沿って、彼は次のように断言しています。「5分で 一生 を夢見ることができます。これが相対時間です」。 真実は、人間には時間的な次元がありますが、あなたを永遠にマークする瞬間とあなたの人生を変える予期せぬ瞬間があるということです。 「あきらめてはいけない」という著者の詩の別の断片は、自己改善への明確な呼びかけです。 このメッセージには、ポジティブな心理学の 知恵 が含まれています。その瞬間に生き、今を楽しみ、この瞬間があなたの人生の最高だからです。 今

反映する50の短いライフフレーズ

朝起きて仕事や勉強に行くことは、特に私たちの生活の中で困難な時期にいる場合、やる気にさせることができます。 しかし、それは私たちの責任を果たし、日々前進するために私たちがしなければならないことです。 楽観主義で一日を始めることは、一日を通して私たちの気分を改善し、感情的な幸福を強化します。 これを行うには、前向きな心理学の練習をし、心を鍛えて喜びと活力に導くことができます。前向きでやる気のあるフレーズを読むと、幸せになり、喜びで一日を始めることができます。 1日を始める ために最高の 50の動機付けフレーズ を読みたい場合は、この記事を読み続け、私たちの言葉が気分に与える影響を発見してください。 楽観的な一日を始めるための25のフレーズ やる気のある一日を始めるために、次の文章を読んで内面化することができます。 このようにして、私たちは その日の目標 を達成し 、 可能な限り最良の方法でそれを行うように志向します。 あなたがそれらを追求する勇気を持っているなら、あなたの夢はすべて叶うことができます。 私は毎朝起きて、地球上で最も裕福な男性の フォーブス リストをチェックします。 そこにいなければ、仕事に取り掛かる-ロバート・オーベン やり直すのが難しい場合もありますが、先に進みたい場合は、それを行う必要があります。 過去の昨日を残し、未来について考えないでください。 プレゼントをお楽

行動契約と不測事態対応組織システム

行動契約と は、心理学者と何らかの意味で行動の変更を実行したい人、または他の人の行動に変化をもたらしたい人と他の人との間の書面による合意からなる 行動 変更の手順です。あなたは彼らに振る舞いを変更させたいのです。 行動契約 行動コントラクトには次の特性があります。 実行された行動が持つ不測の事態(強化または罰)を書面で収集します。 書かれて署名されているため、 動機付けの価値 があります(口頭でも可能) 混乱を避けるために客観的に書かなければならない 行動を強化または罰することを説明する必要があります 主にカップルセラピーおよび親子セラピーで使用されます。 正式な文章です セラピストは不測の事態を制御する必要があります 句を追加することもできます 契約の影響 各当事者の要求は、そこに記述された特定の行動を通じて表現されます。これは、問題に対する認識の変化を意味し、その構築を容易にします。 報酬または罰と望ましい行動との関係または偶発性を要求する 効果的な方法で環境を制御し、目的を達成することができ、対処能力が強化されます。 契約要素 各当事者の責任 それらを満たすための報酬 コンプライアンス管理システム ボーナスの可能性(スピード、概念の拡張のため) 侵害のソリューション 契約のルール 参加者によって書かれ、署名された 通常、報酬は即時です 大きな変更ではなく小さな近似を提案して、目

道徳とは

何世紀にもわたり、哲学者は道徳の意味について疑問を抱き、善と悪を区別する本来の生来の能力があるのか​​、それとも逆に、私たちが 道徳 と呼ぶものが一連の習慣にすぎないのかと考えてきました取得しました。 道徳の研究が 哲学的領域から心理学的研究の領域に移行するには 、20世紀まで待たなければなりませんでした 。 現在、大人の強制的な実践よりも、道徳的発達の基礎として親と子の間の愛情の絆の肯定的な側面をより重視する他の精神分析的視点があります。 Bowlby Attachment Theory に基づくこれらの提案は、古典的な精神分析的仮説よりも大きな経験的対照を可能にしました。 道徳的概念 ただし、100年間の 実証研究で は、次のような基本的な問題について合意に至っていません。 道徳は本当に人間的な特徴ですか? 道徳が自分自身と他人の行動を善悪と判断する能力として定義されている場合、人間だけが道徳的能力を持っていると言うことができます。 ルールに適切な一連の習慣と行動(罰を回避し、報酬を求める)として定義されている場合、その中には具体的で排他的な人間は何もありません。 善悪の感覚はどこから来るのでしょうか? 現代の心理学は、開発または学習のいずれかの種類のプロセスの結果としての道徳を説明しています。 開発に真の道徳的進歩はありますか? 道徳を一度だけ得られるものと考える心理学者はいま